Je wilt gaan beginnen met sporten, maar waar begin je precies en hoe? In deze tekst zul je gaan lezen over de verschillende voordelen, je trainingsdoelen, maar ook hoe je op zoek gaat naar een goede trainer. Als je het lastig vindt om in je eentje te gaan sporten, en je niet weet hoe. Dan […]
Tag archieven: personal trainer
27
feb
feb
Als jij aan je lichaam wilt werken kan je dit op veel manieren doen. De meeste mensen in jouw omgeving doen aan een teamsport. Hierbij sporten ze in groepsverband zoals bij een voetbalteam. Jij bent niet echt een teamspeler, en sport liever in een kleine groepje of alleen. Het is dan best lastig om een […]